Hula-Hoop

Liebe Mitglieder und Freunde des TV-Granterath,

wir freuen uns, Ihnen unseren brandneuen Hula-Hoop Kurs vorzustellen! Hula-Hoop ist nicht nur ein nostalgischer Kinderspaß, sondern auch ein effektives Workout für den gesamten Körper. Ob Sie jung oder junggeblieben sind, Anfänger oder Fortgeschrittener – dieser Kurs ist für jeden geeignet!

Warum Hula-Hoop?

Ganzkörpertraining: Kräftigt Bauch, Beine, Po und verbessert die Koordination.
Kalorienverbrennung: Ein spaßiges Cardio-Workout, das hilft, Kalorien zu verbrennen.
Flexibilität: Fördert die Beweglichkeit und Flexibilität der Hüfte.
Spaß: Bringen Sie Schwung in Ihr Fitnessprogramm und wecken Sie das Kind in sich!

Kursdetails:

Uhrzeit: "jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:15 Uhr"
Ort: Mehrzweckhalle Granterath

Für Fragen oder weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Entdecken Sie die Freude am Hula-Hooping und lassen Sie die Reifen tanzen!

Wir freuen uns auf viele schwungvolle Stunden mit Ihnen!

Mit sportlichen Grüßen,

Ihr Team vom TV-Granterath